それぞれの立場で結婚式への参列を控えるぽっちゃりさん。
「体型が気になって、着たいドレスを諦めてしまう」
「きれいに着こなしたい」
「大きいサイズのドレスが見たい」
この記事では、体型カバーのコツから、年代別・お悩み別のおすすめレンタルドレスまでご紹介します。
ぽっちゃり体型で悩むあなたにぴったりの一着がきっと見つかりますよ♪
監修 小山 絵実（コヤマ エミ）
経歴
準ミスインターナショナル日本代表（2004年度）
ミスアース日本代表（2005年度）
女性起業家大賞最優秀賞 受賞（2019年）
日本化粧品検定1級 保有
現在
株式会社ミスコンシャス 代表取締役社長（2012年～）
業界最大級のインターネット専門レンタルドレスショップ「おしゃれコンシャス」を運営しています。
ファッションモデルやアパレルバイヤーの経験もあり、おしゃれコンシャスでは主に商品の仕入れを担当。
TV、新聞をはじめとする100を超えるメディアに出演しています。
長年の経験と培った専門知識をもとに、信頼できるマナー・ファッション・美の情報をお届けします。
CONTENTS
ぽっちゃりさんの体型カバードレスの選び方
お腹まわりや二の腕、下半身…ぽっちゃりさんの体型の悩みは人それぞれ。だからこそ、自分が気になる部分に合ったシルエットを選ぶことが、体型カバーの近道です。
ここでは悩みごとに似合うドレスの形と、着痩せを叶える色味の選び方を解説します。
▼気になる部分に合わせたドレスの選び方
| 悩み | お腹 | 二の腕 | 下半身・ヒップ | 低身長 |
|---|---|---|---|---|
| おすすめデザイン |
・AラインやIライン・ドレープ |
・レース、シフォン袖・ケープ |
・落ち感フレア・ワイドパンツ |
・高め切り替え・足首が見える丈 |
| 避けたいデザイン | お腹に沿う薄手素材 | ぴったりした厚手袖 | ハリの強すぎる広がり | 長すぎるロング丈 |
| 詳しく 見る |
お腹カバーにおすすめ のドレスはこちら |
二の腕カバーに おすすめの ドレスはこちら |
下半身カバーに おすすめの ドレスはこちら |
低身長さんにおすすめ のドレスはこちら |
お腹が気になる人はAラインやIラインが◎
お腹が気になる方には、ふんわり広がるAラインか、すとんと落ちるIラインがおすすめ。
Aラインはぽっこりお腹をしっかりカバーし、Iラインは縦のラインを強調して全身のすっきり見えに◎
さらに太めのウエストマークを加えれば、くびれを演出しつつ引き締め効果も狙えます。
＼お腹まわりをカバーするドレスをもっと見る／
二の腕が気になる方はレース・シフォン袖でカバー
二の腕を隠すなら長袖や厚手の袖と考えがちですが、レースやシフォン素材の袖こそ最適解。透け感のある素材は二の腕のラインをカバーしながら軽やかに着こなせます。
すっきり華奢見えを叶えるには、腕にぴったりフィットするものよりゆったりめの袖がおすすめですよ。
＼二の腕カバードレスをもっと見る／
お尻・下半身を隠すならフレアラインをチョイス
フレアラインとは腰から裾に向かってたっぷり広がるシルエットが特徴。
お尻や太ももをやさしく覆い、下半身のラインを気にせず華やかに着こなせます。
同じフレアでもハリのある生地は横に膨らみやすいので、とろみ・落ち感のある素材がおすすめ。
＼下半身カバーのドレスをもっと見る／
着痩せ効果を狙うならダークトーンや寒色系
着痩せを狙うならブラックやネイビーなどダークトーンが王道。
暗い色ほどシルエットが引き締まって見え、体をすっきりコンパクトに見せてくれます。
ブルーやグリーンなどの寒色系も引き締め効果はそのままに、軽やかさや華やかさをプラスできますよ。
低身長さんはウエストマークでメリハリを意識
きゅっと締まったウエストマークは、低身長さんの全身バランスを整える心強い味方。ウエスト位置を高めに見せることで脚が長く映り、すっきりとした印象に仕上がります。
ウエストにギャザーや切り替えのあるデザインを選ぶと、くびれが強調されてより引き締まって見えますよ。
＼低身長さん向けドレスをもっと見る／
ぽっちゃりさんがやりがちなドレス選びのNG
体型をカバーしたくて選んだドレスが、かえって体を大きく見せてしまう…。その原因の多くは「サイズ」「色」「素材」の選び方にあります。
ここからは避けたい3つのNGポイントを、順に確認していきましょう。
大きめサイズは逆効果になることも
体型カバーのコツは大きめで隠すのではなく、ジャストサイズでメリハリをつけること。サイズが大きすぎると布が余ってだぼつき、かえってひと回り大きく見えてしまいます。
自分の体に合うサイズを選び、ウエストマークでくびれを強調する方が断然すっきり見えますよ。
「 サイズガイド 」では採寸方法やドレスのサイズ目安を確認できるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
黒だけに頼りすぎない
黒は引き締め効果のある優秀なカラーですが、マットでのっぺりした素材だと重たく見えてしまうことも。そこで頼りになるのが、レースの透け感やサテンのツヤ感、異素材の切り替え。
生地に凹凸や光沢が加わると陰影が生まれ、同じ黒でも重たさが消えてすっきりおしゃれに着こなせますよ。
厚手素材はかえってボリュームアップに
シフォンやジョーゼットなど落ち感のある素材なら体に密着しすぎずすっきり着こなせます。
ハリ素材を取り入れるなら、ジャケットなどで部分使いするのがおすすめですよ。
【30代】ぽっちゃりさん向けおすすめドレス
30代は友人として招かれる機会が多く、華やかさを楽しめる年代。トレンド感のあるくすみカラーや旬のディテールのドレスを、ゆったり着られる大きいサイズで集めました。
【40代】ぽっちゃりさん向けおすすめドレス
40代は上司や先輩として参列することが増え、きちんと感が求められる年代。レースやジャガードなど、上質な素材を使ったLLサイズ以上のドレスを中心に厳選しました。
▼40代ぽっちゃりさん向けの結婚式の服装を詳しくチェック
【50代】ぽっちゃりさん向けおすすめドレス
50代は母親や叔母など、親族としての立場で参列する機会が増える年代。ゆったりシルエットと上品さを叶える大きいサイズのドレスを厳選しました。
▼50代ぽっちゃりさん向けの結婚式の服装を詳しくチェック
【60代】ぽっちゃりさん向けおすすめドレス
60代の結婚式への参列では、母親・親族としての立場を意識した落ち着きある装いが基本。大きいサイズを中心に、ジャケットスタイルなど品よく引き締まって見える装いをご紹介します。
▼60代ぽっちゃりさん向けの結婚式の服装を詳しくチェック
【パンツドレス】ぽっちゃりさんにおすすめ
「脚を出すのに抵抗がある」「楽に過ごしたい」そんなぽっちゃりさんに選ばれているパンツドレス。脚のラインを拾わないワイドシルエットや、脚を長く見せるハイウエストのデザインがおすすめです。
長時間の披露宴でも快適に過ごせる、大きいサイズのパンツドレスを厳選しました。
気になる部分をカバー｜ぽっちゃりおすすめドレス
お腹まわり、二の腕、下半身…ぽっちゃりさんが気になる部分は人それぞれ違うもの。だからこそ、自分の気になる部分に合わせてドレスを選ぶことが体型カバーの近道です。
ここからは、お悩み別・体型別におすすめのドレスをご紹介します。
お腹カバーにおすすめ
お腹まわりが気になるなら、体にフィットしすぎないシルエットが基本。お腹をすっきり覆うAラインやIラインのドレスを厳選してご紹介！
二の腕カバーにおすすめ
二の腕が気になるぽっちゃりさんにはレースやシフォン素材の袖付きドレスがおすすめ。フレア袖やパフスリーブなど、二の腕のボリュームをカバーしてくれるドレスを厳選しました。
下半身・ヒップカバーにおすすめ
下半身のボリュームが気になる方は、スカートが広がるシルエットを選ぶのが正解。ふんわりと広がるフレアラインやAラインドレスはこちら。
【低身長】ぽっちゃりさんにおすすめの結婚式ドレス
低身長さんの丈選びで大切なのは、裾がくる位置。ふくらはぎの太い部分を避け、足首がのぞく丈や、ひざ下の細い部分に裾がくる丈がおすすめ。
低身長さん向けの長すぎない丈のドレスを集めました。
ぽっちゃりさんの結婚式ドレスはレンタルがおすすめ
大きいサイズのドレスは、購入しようとすると選択肢が限られ、価格も高くなりがちです。そんなときにおすすめなのがレンタルドレス。
業界最大手の「
おしゃれコンシャス
」なら大きいサイズのおしゃれなドレスが豊富に揃い、選ぶ楽しさも十分。自分と似た身長・体型の人の着用レビューや無料スタイリスト相談で「自分に似合うか」の不安も解消できます。
体型を気にせず、自信を持って結婚式に臨めるドレスをぜひ見つけてみてくださいね。
