日に日に大きくなるお腹を見て、期待と不安で胸がいっぱいなことでしょう。
そんな出産を間近に控える、妊娠後期の結婚式参列。
親友や親族の結婚式に呼ばれたら、お祝いに駆け付けたいけど・・・
やっぱりお腹の赤ちゃんのことが心配。
「大きなお腹を抱えて参列できるのかな」
「みんなに迷惑をかけたくない」
と何かと不安はつきものです。
参列するか迷った時は？？から参列する際の注意点、服装選びのアドバイスまでをご紹介。
妊娠中に結婚式にお呼ばれした方、ぜひ参考にしてみて下さい。
監修 小山 絵実（コヤマ エミ）
経歴
準ミスインターナショナル日本代表（2004年度）
ミスアース日本代表（2005年度）
女性起業家大賞最優秀賞 受賞（2019年）
日本化粧品検定1級 保有
現在
株式会社ミスコンシャス 代表取締役社長（2012年～）
業界最大級のインターネット専門レンタルドレスショップ「おしゃれコンシャス」を運営しています。
ファッションモデルやアパレルバイヤーの経験もあり、おしゃれコンシャスでは主に商品の仕入れを担当。
TV、新聞をはじめとする100を超えるメディアに出演しています。
長年の経験と培った専門知識をもとに、信頼できるマナー・ファッション・美の情報をお届けします。
CONTENTS
結婚式に参列するか迷っているあなたへ
安心して結婚式に参列できるのは、妊娠8ヶ月くらいまで。臨月である36週（妊娠10ヶ月）以降は、赤ちゃんがいつ生まれてもおかしくない時期なので、避けたほうがよいです。
何よりも体調第一
体調が落ち着いていること、お腹の赤ちゃんの状態も安定していることが一番！家族や新郎新婦、主治医に相談することもとても重要です。
会場の場所も考慮
遠方での結婚式の場合は、万が一何かあったら新郎新婦に迷惑がかかります。移動の途中で具合が悪くなる場合もあるので、すぐに帰って来られる場所かどうかも、判断のポイントです。
妊娠後期に参列する際の注意点
初めての妊娠ならなおさら、心配事が尽きない妊娠中の参列。不安をスッキリ解決すれば晴れやかに、より素敵な時間を過ごせますよ！
1.食べすぎ注意
大きなお腹で胃が圧迫され、吐き気に襲われたり食欲不振になることも。一方、美味しいお料理で【つい食べ過ぎてしまった】なんてことにも注意が必要です。
１. お料理は無理せず食べられるものを食べるだけに
２. 飲み物はアルコールやカフェインは避けましょう
2.体調の変化に注意
事前に横になれる場所があるかどうか確認しておくと安心です。披露宴の目安はだいたい２～３時間。
長時間同じ体勢でいることは避け、もし身体の不調を感じたらいったん退席して休憩しましょう。
また、お腹が大きくなるとトイレも近くなりがち。
スムーズに入退席できる端の席や、出入口近くの席にしてもらえるとベストです。
3.急な欠席の可能性があることを伝える
参列を決めた時点から、参列当日までは数か月間のブランクが空きます。自分の身体とはいえ、状況や体調の変化を予測できないのが妊娠中。
急な欠席・退席の可能性もあることを事前に伝え、同意してもらえると良いですね。
妊娠8・9ヶ月妊婦さん向けドレス
お腹周りは、妊娠前と比べて約18cmアップすると言われています。ゆとりをもったサイズ選びがポイントです。
ドレスのサイズ選びのポイント
自分のサイズより
・バスト +2センチ程
・ウエスト +6～8センチ程
ゆとりをもったドレスを選ぶのがポイント
※着丈もサイズ表記から-2センチ程短くなるので、長めをチョイス。
自分のサイズより
・バスト +2センチ程
・ウエスト +6～8センチ程
ゆとりをもったドレスを選ぶのがポイント
※着丈もサイズ表記から-2センチ程短くなるので、長めをチョイス。
ストレスフリーのゆったりドレス
ストレスフリーなドレスでママ＆赤ちゃんの負担も軽減。
着丈に注意！安心のミディ丈
お腹の膨らみに合わせ、前側の着丈が短くなってしまいます。３～５ｃｍ程度ではありますが、されど３ｃｍ。
「商品に記載されている着丈の目安より３ｃｍは短くなる」というのを意識したドレス選びを。
＼妊娠後期（8ヶ月～臨月）におすすめ／
胸まわりのサイズチェックも忘れずに！
妊娠中というとついついお腹まわりばかり気にしがちですが、お腹と共にバストも大きくなり、時には張ることも。妊婦さんに好まれる胸下切り替えのドレス。
「胸のところでつっかえてファスナーが上がらなかった」なんて失敗談も、実はよくあるパターンです。
まさにお腹周りに気を取られて、バストはノーマークだった！という予想外のケース。
胸下切り替えドレスは「バストサイズ」「アンダーサイズ」をしっかり確認しましょう。
胸元が大きく開いたドレスもやめておいた方が無難です。
ローヒールの靴を上手に活用！
ヒールのある靴は大きなお腹で足元が見にくくなり、バランスも悪くとても危険。ハイヒールでなくても、周りも寛大に許してくれます。
ローヒールやぺたんこ靴なら、ビジュなどの付いた華やかなものをチョイスして◎
足元は歩きやすいローヒールの靴が正解。
妊婦さん向け【おしゃれなカラードレス】
妊娠後期のドレスアップ。少しでもお腹が目立たないように…とダークカラーのドレスをチョイスしがちではありませんか？
親族の結婚式にはそれでもいいけれど、友人の結婚式には少し寂しい気も。
思い切ってカラードレスで会場に華を咲かせましょう。
こだわりドレスで色被りの心配もナシ！
妊娠中は着られるドレスが限られ、オシャレを楽しめない・・・定番カラーばかりだから「色被りが心配」と思っている方にも。
お腹を締め付けないゆったりデザインでも、一味違ったドレスで妊婦さんらしいオシャレが実現！
＼妊娠後期（8ヶ月～臨月）におすすめ／
優しい色味で柔らかさを演出
いつもはタイトなドレスでクールに決めているアナタも！せっかくなら妊婦さんらしい、優しく柔らかな印象のドレスでオシャレを楽しんでみては？
＼妊娠後期（8ヶ月～臨月）におすすめ／
「ショール」で寒さ対策もバッチリ
華やかさアップはもちろん、寒さ対策にも使える万能ショールはパーティーシーンの必需品。妊婦にとって冷えは大敵！
ショールを上手に利用して万全の対策を。
また、結婚式場で膝掛けなどを貸出していることも。
どうしても寒い場合は遠慮せずに借りましょう。
Dorry Doll
シルバーレース×グレージュショール
シルバーレース×グレージュショール
ラメレースが上品なアクセントを加えるグレージュショール。
長さがあるのでお腹まで覆えるのも嬉しいポイント。
長さがあるのでお腹まで覆えるのも嬉しいポイント。
総レースですが黄色みがかかったベージュで甘さを抑え、長めのショールでエレガントな印象に。
程良いボリューム感で豪華さもUP。
寒い時にはひざ掛け代わりにも。
程良いボリューム感で豪華さもUP。
寒い時にはひざ掛け代わりにも。
大きなお腹の入るドレスはなかなか持ち合わせがないもの。
そんな時は“レンタルドレス”を利用するのも賢いオシャレ法ですよ。
そんな時は“レンタルドレス”を利用するのも賢いオシャレ法ですよ。
妊婦さんの結婚式お助けグッズ
妊娠中のお出掛けに忘れちゃいけないのが母子手帳。出来るだけ荷物を少なくしたいパーティーシーンも、そうはいかない妊娠中。
ちょっと大きめのパーティーバッグなら便利ですよね。
まずはここで…
いつも肌身離さず持っているべき！
妊婦さんならではの持ち物をチェック！
- 母子手帳
- 健康保健証
- 印鑑
- 常備薬
- 携帯（充電もしっかり確認を！）
家族や病院などの連絡先を登録している人がほとんどでしょう。
万全の状態でお出掛けしましょう！
あると便利！プラスItem
１）タオル
急に気分が悪くなったときにもあると安心なアイテム。２）ビニール袋
移動中の体調不良や常備薬のゴミ入れ、使用済みタオルを入れるのにも。３）ナプキン
万が一の出血にも対応できるように一つあると便利ですよ！４）タブレットや飴など
気分をリフレッシュしたいときに一粒。ミント系のタブレットや飴がオススメです。
ついつい荷物が多くなりがちな女性ですが、妊婦さんはいつもの倍容量の大きいものが必要ですね。
それでも荷物が入りきらない場合はサブバッグを用意しましょう。
参列に向けたワンポイントアドバイス
最終確認も念入りに！参加を決めたら最後に確認しておきたいポイントは２つ！
主治医の同意を得て
アドバイスや気を付けることなどを助言してもらうとよいですね。一人での参列は避けて
参列者の中に家族がいれば、なお安心ですね。友人の結婚式などの場合は一緒に行動してくれる方がいると◎
念のため、会場近くにある産婦人科病院の連絡先をメモしておきましょう。
久しぶりのおしゃれにお出掛け。
楽しい時間といっても、妊娠後期の妊婦さんにとって負担はとても大きいもの。
家に帰ったらどっと疲れが出てしまうかも。
しばらくは安静を保つように心掛けるとベターです。
家族に協力してもらうなど、しっかりと休息をとってくださいね。
そして元気に出産の日を迎えられるようにしましょう。
妊娠初期の方は、下の記事↓をチェック！
妊娠中期の方は、下の記事↓を参考にしてくださいね。
